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因為金融危機沉寂了2年的就業市場，今年終於動起來！去年10月，台灣失業率終於低於5％，104人力銀行的資料庫首度出現「事浮於人」，工作機會比求職人數多出34,000筆。同時，根據主計處去年10月的統計，國人跳槽率已連續8個月持續成長，1111人力銀行在9月底的調查，更有超過8成上班族有轉職意願。

「換工作」會是你今年年度計劃中的大事嗎？

主講：吳炳耀（遠傳電信公司總經理室人力資源部副總經理）

當年終獎金即將縮水的耳語在辦公室流竄，情緒要不隨之起伏確實不容易。其實目前企業在年終發不出薪水的比例，不如往年嚴重。只不過今年整體經濟不甚理想，企業在營業項目與營業所得不比從前，因此員工的年終獎金極有可能一併縮水。

主講：錢慧如（資誠企管顧問公司人力資源整合管理服務部訓練發展組協理）

很多人有這樣的煩惱：主管希望你多投入心力或時間，但你不想讓人生完全被工作佔據。當「和朋友吃飯」與「留在公司加班」一起放在天秤上的時候，你會覺得和朋友吃飯比較重要。

主講人︰標竿學院ｅ化人力資源網路處長張錦富

顧問諮詢︰標竿學院

Q：在《80/20法則》一書出版後，為何選擇人脈術當你下一本書的主題？80/20法則與人脈術有什麼關聯？

A：：80/20法則與人脈之間的關係，在於一個成功的人脈王，即是運用很少的精力經營非常強大的人脈網絡。

80/20法則的基礎理論，就是用一小部份的努力，通常可以產生大部份的結果。而我在新書中提出的「弱連結法則」，則是80/20法則的新延伸與運用，將80/20的技巧運用在經營人脈上。

1. 擺脫焦慮，愈忙愈有效率

焦慮感是上班族永遠難以擺脫的終極惡夢。真正的原因是工作量過大，時間不夠用？焦慮和工作效率之間有什麼關係？

新人報到

1976年底，我回到台灣，當時還不滿29歲。我可以去大學教書，但關於藝術的課很少。要當專任教師，必須再教些非藝術的課程，像中國通史、國父思想，我想說完蛋了，怎麼可以接受這樣的工作？所以寧可在好幾個大學跑來跑去兼課，但教我喜歡的東西。

這有點「邊緣」的角色，讓我變得更大膽。比如我曾帶著淡江大學建築系學生做飆車調查，要他們訪問飆車族。剛開始學生覺得很難，因為在體制中順利走上來的人，忽然要跟體制外的人對話，但等到他們報告時，我卻覺得很感動，因為他們看到了不同經驗下成長的另一群人。

投資的本金，來自省下來的錢。《多少才夠》的作者艾倫‧ 艾貝（Arun Abey）與安德魯‧ 福特（Andrew Ford）說，省下一塊錢，投資一年後，賺或賠5％對財富不會有太大影響，「但如果不先省下這一塊錢，什麼都得不到。」他們強調，實現快樂的第一步，就是「花的錢比賺的錢少」。

現代社會充斥教你如何花錢的訊息，卻很少人不受干擾，掌握花錢的藝術。《老屋綠改造》、《蓋自己的房子》、《樂在原木生活》作者林黛羚卻不一樣，一連出了好幾本教人打造綠色居家的著作，顛覆很多人對「住好宅一定要花大錢」的刻板印象。

而事實上，「簡單生活卻很享受」也是她最好的寫照。既懂得分配錢的去向，讓每分錢的效益極大化， 又不落於「小氣」， 聰明花錢帶給林黛羚處處「物超所值」的生活。

Q：景氣谷底，上班族應該具備什麼思維？

今天判斷一個人有多成功，可能不是單單按照能力，也要參考當他遇到打擊時，是不是很快站起來。遭遇打擊是對未來的一種準備，每一項打擊都是為未來多存資本。

卡內基本人在1932年大蕭條時，所有錢都在股票上賠光了。他分析自己：最壞的狀況就是失業，那至少可到餐館去洗碗；房子如果被沒收，他在宿舍住過15年，雖然有蟑螂、老鼠，但還可繼續住那邊。想到這些，他開始平靜。所以，先找到最壞的狀況是什麼？然後接受它；接著，改善最壞的狀況。這是處理焦慮跟憂愁的3個步驟。